Hoje é um daqueles dias, em que tenho uma vontade enorme de escrever o que me vai na alma de mãe. Aqui estou eu, sentada ao computador e a pensar, mas que tema? Por onde começar a escrever? O que se passa atualmente na minha vida que é tão importante partilhar? Bem, passa-se tudo e …
Conversas de lavar a alma – Primeiro ano com 2 filhos pequenos
Quando decidi começar este blog, imaginei a Mãe à Portuguesa como um site de partilha de informações sobre maternidade. Queria partilhar informações objetivas como mudar uma fralda a um recém-nascido, ou que alimentação fazer durante a gravidez ou que atividades fazer com as crianças. Acima de tudo queria dar-te dicas e sugestões sobre tudo o …
Vanlife – Como sobreviver a uma viagem com 2 crianças
Sou a típica imigrante portuguesa, que no verão, tem que fazer uma visita a Portugal e aproveitar as nossas praias, o nosso calor e as nossas águas! Com os invernos intermináveis da Alemanha, é no verão que aproveito para “lavar a minha alma“, respirar o nosso ar português e carregar energias para o inverno seguinte. …
10 Atividades de verão para fazer em Munique com as crianças
Munique é uma cidade perfeita para criar os filhos! Mudei-me para Munique, por coincidência no verão (solteira e ainda sem filhos). E aqui, encontrei imensos programas diferentes. Durante os meus dias de folgas ou até mesmo, antes dos meus turnos, tinha sempre um local novo para passear ou algo novo para fazer. E todos os …
10 coisas que não sabia antes de ser mãe na Alemanha
Quando uma mulher se torna mãe, o mundo que ela conhecia desde sempre, muda! Deixemo-nos de mimimis românticos de maternidade. Muda! Muda muita coisa a partir desta fase da vida. Podes até pensar que te sentes preparada para tudo e que sabes perfeitamente como vai ser quando tiveres grávida ou com um filho nos braços. …
Relatos de Parto – Segunda gravidez
Preparada para mais um relato de parto? Mais uma vez não posso deixar de dizer que ambos os meus partos foram por cesariana. Se procuras relatos de parto sobre cesariana, estás no sítio certo. Acredita, experiência não me faltou com os partos dos meus filhos! Se gostaste da primeira parte do Post sobre Parto da …
Relatos de Parto – Primeira gravidez
O parto é um momento de mudança para qualquer mulher. Não importa que tipo de parto, seja vaginal (o dito parto natural ou normal) ou por cesariana. É este momento que nos torna oficialmente, mães daquele ser que acabou de nascer. É naquele instante, que tudo muda! Na tentativa de te preparares para este momento, …
Checklist do segundo trimestre de gravidez
Finalmente chegaste ao segundo trimestre de gravidez. Agora sim, podes dizer que estás grávida! É nesta fase que vais ver a tua barriga a crescer, vais sentir os movimentos do teu bebé e vais-te sentir verdadeiramente grávida e não doente, com todos aqueles primeiros sintomas de início de uma gestação. Entraste numa fase de “Babymoon“, …
Desafios da Maternidade – A minha realidade
Quem é mãe sabe perfeitamente o que é isto de desafios da maternidade! Não sei se tu enquanto mãe (ou futura mãe) vais querer ler sobre estes desabafos mais pessoais e sobre os meu desafios diários. Mas sei que são estes desabafos que nos ajudam a perceber que não estamos sozinhas, e que a maternidade …
Checklist do primeiro trimestre de gravidez
OK! Estou grávida! E agora perguntas-te: “Por onde devo começar?”, “Devo preocupar-me já com o parto?”, “Devo começar já a preparar o quarto do meu filho?”, “Devo contar a toda a gente que conheço, que estou grávida?”. Calma! Tudo a seu tempo. A gravidez é uma fase relativamente longa, com muitas mudanças físicas e psicológicas …